CARA TURUN BERAT BADAN YANG SEHAT DAN AMAN, DIET TURUN BERAT BADAN, PRODUK HERBALIFE, HARGA HERBALIFE, CARA DIET

Turun berat badan I Cara Mengecilkan Perut  Cara Menjadi Kurus  Cara Turun Berat Badan  Melangsingkan Perut Buncit  Cara Menurunkan Berat Badan  Cara Diet I Diet Turun Berat Badan I Makanan Diet I Makanan Sehat I Program Diet

Banyak jalan menuju Roma, begitu kata pepatah. Hal yang sama berlaku juga untuk cara turun berat badan.  Mulai dari olahraga, dengan alat sampai pada obat dan nutrisi kesehatan. Semua menuju pada satu hal, turun berat badan. Berbagai cara turun berat badan tentu ada kelebihan dan kelemahannya. Mari kita tinjau satu per satu.

Saya ingin memulai cara turun berat badan dengan cara yang sangat sederhana yaitu olahraga. Sejak dahulu kala dan sejak kecil kita diajarkan olahraga baik outdoor ataupun indoor via fitness dll. Dengan olahraga tentu ada pembakaran lemak, refreshing otot tubuh dan gerak tubuh yang memang diperlukan oleh tubuh kita agar tetap sehat dan hidup. Salah satu ciri dari manusia adalah bergerak, bukan?? olahraga yang membakar lemak adalah olahraga yang teratur, disiplin dan tentu saja jika ingin turun berat badan Anda harus mengerti soal perhitungan kalori agar apa yang dibakar lebih besar dari yang masuk ke dalam tubuh. Banyak kasus orang ingin turun berat badan tapi salah dalam pola makan dan salah dalam perhitungan kalori sehingga selama berbulan bulan bahkan bertahun tahun melakukan olahraga tetapi berat badan tidak turun. Nah salah siapa jadinya? salah dalam pola makan dan perhitungan kalori.

 *Hasil tidak berlaku secara umum. Hasil secara individu sangat bervariasi

Apa yang dimaksud dengan pola makan dan perhitungan kalori? olahraga yang teratur dan disiplin tentu akan membakar banyak sekali kalori dan lemak dalam tubuh, tentu yang saya maksudkan adalah pola makan setelah Anda olahraga. Maksud saya begini, jika dalam satu kali olahraga Anda membakar kalori sebanyak 2000 kalori dan setelah olahraga anda sarapan pagi sebanyak 2000 kalori, bukankah hasilnya nol? alias tidak ada lemak yang dibakar karena Anda memasukan gantinya sama dengan kalori yang dibakar. Jadi jika Anda ingin turun berat badan dengan cara olahraga tentu Anda harus tahu berapa kalori yang dibakar saat Anda olahraga dan berapa kalori yang Anda masukan lagi ke dalam tubuh setelah Anda olahraga. Untuk pengganti sarapan sehat Anda bisa menggunakan Nutrisi yang berkalori rendah tapi bergizi tinggi. Nah jika Anda sudah mengerti dan faham sekarang silahkan lanjutkan aktivitas olahraganya dan ubah pola makannya.

Cara turun berat badan dengan menggunakan alat. Cara ini banyak dipakai oleh masyarakat kota yang umumnya malas melakukan aktivitas olahraga seperti menggunakan alat yaitu sauna, dipijat atau akupuntur dan sejenisnya. Jenis cara turun berat badan model ini Anda sebenarnya cara turun berat badan yang sangat praktis yang hasilnya sebenarnya bisa saja Anda turun berat badan sekali datang bisa turun 1-2 kg dan sangat tergantung dari tempat Anda melakukannya.

Cara berikutnya adalah dengan menggunakan obat. Nah sekarang ini banyak sekali jika Anda cari obat untuk turun berat badan, mulai dari yang berkamuflase sebagai herbal, jamu sampai terang terangan berkata obat turun berat badan yang ampuh. Ciri dari obat ini adalah biasanya hanya menggunakan satu atau dua tablet untuk menghancurkan lemak Anda tanpa Anda harus mengubah pola makan atau mengerti perhitungan kalori. Saya sarankan jika menggunakan ini Anda tanya ke dokter kesehatan Anda apakah aman atau tidak. Jangan asal percaya pada yang ada dalam kemasan botol atau kecapnya sales obat. Mengapa? jika Anda salah dalam memilih resiko yang Anda tanggung adalah kematian. Dimulai dari hancurnya sistem penyaringan darah oleh ginjal. Jadi organ tubuh pertama yang hancur akibat obat jenis ini adalah ginjal Anda, yang kemudian Anda harus cuci darah dan akhirnya tinggal menunggu panggilan yang Anda belum siap. Oleh karena itu lebih baik tanyakan ke beberapa dokter kesehatan sebelum memakai obat turun berat badan.

Yang terakhir adalah cara turun berat badan dengan menggunakan nutrisi atau suplemen.Nutrisi atau suplemen berbeda dengan obat. Nutrisi adalah gizi yang diperlukan oleh tubuh kita agar bisa beraktivitas atau bisa memberikan makan pada sel tubuh agar bisa melakukan regenerasi sel dan bertumbuh. Penggunaan nutrisi dalam turun berat badan ini sangat berkaitan dengan perhitungan kalori juga. Misalnya jika Anda seorang wanita ingin turun berat badan, maka pertama Anda harus tahu berapa kebutuhan tubuh Anda terhadap kalori setiap hari. Setelah anda tahu kemudian Anda bisa hitung berapa kalori yang akan dibakar setiap hari dengan disiplin selama berapa bulan Anda ingin menjalankannya untuk mencapai berat badan ideal. Anda bisa menggunakan nutrisi herbalife atau food combining untuk melakukan cara turun berat badan jenis ini.Kelebihan cara turun berat badan dengan nutrisi adalah adanya proses regenerasi sel dari makanan yang Anda konsumsi sehingga tubuh bisa menjadi lebih sehat dan kuat.

Kunci keberhasilan cara turun berat badan menggunakan nutrisi atau suplemen adalah kedisiplinan. Jika Anda sudah tahu menggenai perhitungan kalori tapi Anda tidak bisa menahan diri terhadap makanan dan tidak bisa mengubah pola makan maka cara turun berat badan dengan nutrisi tidak akan berhasil. Anda membutuhkan wellness couch untuk menyelesaikan atau membantu mengatasi kebiasaan buruk Anda.

Inilah sekelumit cara turun berat badan, silahkan Anda pilih cara yang mana yang cocok buat Anda.

PAKET DIET YANG DIANJURKAN DALAM SATU BULAN

• PAKET A: 2 Shakemix Formula 1 + 1 Fiber + 1 Cel u Loss + Gelas Shaker + Kotak tablet + Sendok Takar + Buku Panduan. 

• PAKET B : 3 Shakemix Formula 1 + 1 Fiber + 1 cel u loss + 1 Lipo Bond + 1 Herbal Aloe Concentrate + 1 Thermojetic Herbal Concentrate + Gelas Shaker + Kotak Tablet + Sendok Takar + Buku Panduan. 

• PAKET C: 3 Shakemix Formula 1, + 1 Fiber + 1 Cel u loss + 1 Lipo Bond + 1 Thermojetic Herbal Concentrate + 1 NRG Tea + 2 Herbal Aloe Concentrate + 1 Protein Powder + Gelas Shaker + Kotak Tablet + Sendok Takar + Buku Panduan. 

• PAKET D (Paket Super Lengkap dan Super Cepat):

4 Shakemix Formula 1 + 2 Protein Powder + 2 Herbal Aloe Concentrate +1 fiber + 1 Cel U Loss + 1 Lipo Bond + 1 Thermojetic Herbal Concentrate + 1 Multivitamin + 1 NRG Tea + 1 Nutrition Activtior + Gelas Shaker + Kotak Tablet + Sendok Takar + Buku Panduan. 

HARGA PAKET DIET NON SHAKEMIX FORMULA 1

• PAKET A: 1 Fiber + 1 Cel u Loss + 1 Lipo Bond. 

• PAKET B: 1 Fiber + 1 Cel u Loss + 1 Lipo Bond + 1 Herbal Aloe COncentrate + 1Thermojetic Herbal Concentrate. 

INFO DAN PEMESANAN PRODUK HERBALIFE:

Artikel Terkait