Banyak orang yang tidak menyukai susu sejak kecil atau alergi terhadap susu dan sejenisnya. Hal ini tentu sangat mengganggu ketika kita ingin menurunkan berat badan tapi yang tersedia adalah susu diet atau sejenis susu. Sebenarnya ada kabar baik pula, karena tanpa susu dietpun kita yang tidak menyukai susu dapat menurunkan berat badan dengan baik dan maksimal. Untuk diet menurunkan berat badan misalnya 5kg, 10kg bahkan 30kg tanpa susu diet anda dapat mencobanya dengan pola sebagai berikut:
1. Kurangi porsi karbohidrat tinggi dengan karbohidrat kompleks dengan takaran sekitar 5 atau 6 sendok makan saja. Dengan demikian anda hanya membutuhkan sedikit karbohidrat harian karena cadangan lemak anda akan membantu anda mengubah lemak menjadi cadangan energi harian yang anda butuhkan untuk bekerja dan beraktivitas sehari hari.
2. Gunakan sarapan dengan makan sayur dan buah saja. JIka anda memang tidak menyukai susu, maka hindari mengkonsumsi susu diet tetapi penuhi asupan nutrisi harian anda dengan sayur dan buah.
3. Untuk menu makanan diet malam hari pun anda disarankan hanya mengkonsumsi sayur atau buah saja bisa ditambahkan sepotong ikan salmon panggang tanpa saus.
4. Minum air putih minimal 2 liter sehari. Air putih sangat baik untuk kesehatan tubuh karena sangat membantu membakar lemak dan membuang sisa pembakaran serta mengandung nol kalori. Jadi sangat baik untuk diet sehat anda.
5. Perbanyak waktu beraktivitas fisik seumpama jalan kaki, berjogging, naik tangga dan sebagainya sehingga tubuh anda banyak bergerak dan membantu membakar lemak tubuh secara optimnal.
Shakemix formula 1 seperti susu diet karena bentuknya bubuk dan dicampuir air. Banyak orang mengasumsikan shakemix formula 1 sebagai susu diet meskipun Herbalife sendiri menganggap shakemix formula 1 bukanlah sebagai susu diet namun nutrisi kesehatan. Memang banyak perbedaan antara susu diet dengan nutrisi kesehatan, namun dalam beberapa konsumen herbalife, mengkonsumsi shakemix formula 1 membutuhkan perjuangan berat sampai pada penolakan tubuh akan nutrisi shakemix formula 1 yang rasa dan aromanya banyak tidak disukai orang.
Oleh karena itu untuk anda yang tetap ingin meraih hidup sehat dan menurunkan berat badan secara optimal maka anda tetap dapat mengkonsumsi herbalife tanpa nutrisi shakemix formula 1 alias tanpa susu diet. Namun anda tetap harus memperhatikan pola makan dan pola hidup sehari hari agar hasil diet anda dapat berjalan dengan maksimal.
Paket diet turun berat badan herbalife tanpa shakemix formula 1 (#susu diet) yang dianjurkan adalah paket herbalife seperti fiber tablet, cel u loss, lipo bond, Herbal aloe concentrate, multivitamin, herbal tea concentrate, nrg tea dan nutrition activator. Cara konsumsi masing masing produk ada dalam kemasan botol masing masing.
Untuk mencapai hasil maksimal maka diperlukan pengaturan menu makanan diet sehari hari selama sebulan atau lebih dibantu dengan nutrisi herbalife non shakemix formula 1.
Diet dengan herbalife adalah diet untuk memperbaiki sel sel tubuh agar tubuh kita lebih sehat. Jadi diet bukan sekedar mengurangi berat badan tapi memperbaiki sel sel tubuh agar lebih sehat. Banyak konsumen herbalife bisa juga mendapatkan kesehatan optimal bebas dari sakit. Itulah diet dengan herbalife.
Untuk informasi diet herbalife, cara turun berat badan cepat dan diet sehat herbalife, silahkan hubungi kami. salam. REKO HANDOYO.
Untuk informasi diet herbalife, cara turun berat badan cepat dan diet sehat herbalife, silahkan hubungi kami. salam. REKO HANDOYO.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar