CARA MENGECILKAN PERUT SETELAH MELAHIRKAN I PRODUK HERBALIFE MENGECILKAN PERUT

Cara Diet Setelah Melahirkan I Diet Sehat Setelah Melahirkan I Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan I Diet Ibu Menyusui I Langsing Setelah Melahirkan I Turun Berat Badan Setelah MelahirkanI Cara Mengecilkan Perut Setelah Melahirkan

Ibu yang baru melahirkan kadang melewatkan makan dengan niat mengurangi berat badannya yang bertambah akibat kehamilan. Tapi seorang ibu memiliki tanggung jawab untuk tetap sehat agar terjamin kesehatan bayi dan dirinya sendiri.

Seorang ibu membutuhkan energi yang bisa memproduksi makanan untuk mengatasi perubahan hormon atau fisiologis yang terjadi dalam tubuhnya, memenuhi permintaan gizi bayi sementara ia masih menyusui bayinya.

Ibu menyusui harus mencakup makanan tertentu yang bisa meningkatkan produksi susunya. Jika tubuh tidak mendapatkan nutrisi yang cukup dari sumber makanan luar, maka ia akan mengekstrak dari tubuh ibu dan bisa jadi produksinya berkurang.

Berikut ini adalah diet yang sehat bagi ibu yang baru melahirkan:

1. Produk susu
Produk susu seperti yogurt, keju dan susu kaya akan kalsium dan sumber terbaik untuk vitamin B, D dan protein. Ibu menyusui yang mendapatkan kalsium dari susu menjamin pengembangan dari tulang bayi yang baru lahir.

2. Blueberri
Buah ini kaya akan antioksidan, pasokan vitamin, mineral dan karbohidrat yang baik untuk tubuh sehingga memastikan pasokan energi yang tepat sepanjang hari.

3. Telur
Telur bisa memasok kebutuhan protein harian tubuh, putih telur mengandung protein yang baik sedangkan kuning telur mengandung vitamin D yang berkontribusi terhadap kesehatan tulang bayi.

4. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan seperti kacang merah, kacang hijau merupakan sumber zat besi yang baik dan juga protein nabati.

5. Beras merah
Mengurangi karbohidrat bisa menyebabkan produksi energi dan susu pada ibu menyusui lebih sedikit. Untuk itu konsumsi nasi merah agar produksi energi tetap meningkat sehingga bisa memasok kalori yang dibutuhkan tubuh untuk memproduksi susu.

6. Salmon
Salmon bisa melengkapi lemak DHA yang memberikan kontribusi terhadap pertumbuhan sistem saraf bayi, serta berperan dalam mencegah depresi setelah melahirkan (postpartum).

7. Jeruk
Jeruk dan buah citrus lainnya merupakan sumber penting dari vitamin C dan juga komponen dalam menyusui.

8. Sayuran berdaun hijau
Sayuran berdaun hijau seperti bayam, brokoli, bok choi atau sayuran katuk kaya akan kalsium, vitamin A, vitamin C, zat besi dan juga antioksidan yang baik untuk ibu baru melahirkan.

  

PRODUK HERBALIFE yang dianjurkan untuk dikonsumsi ibu sehabis melahirkan dan sambil menyusui adalah nutrisi shakemix formula 1, fiber tablet, cel u loss, lipo bond, Protein, 

Menurunkan berat badan dengan herbalife adalah solusi sehat dan aman buat semua orang termasuk ibu hamil yang perlu menurunkan berat badan, ibu sehabis melahirkan sambil menyusui yang aman buat ibu dan sangat aman buat buah hati atau pun buat orang yang gemuk sejak kecil.

Karena herbalife adalah produk nutrisi dan bukan obat atau jamu. Anda harus tahu apa itu nutrisi dan apa itu obat. JIka anda tidak faham nutrisi anda harus mempelajari dan mengerti.

Menurunkan berat badan dengan herbalife adalah mengganti sarapan dan makan malam kita sehari hari dengan makanan diet herbalife yang enak, mengandung vitamin dan mineral lengkap serta mengenyangkan. Jadi anda tidak perlu kawwatir akan kesehatan dan rasa lapar anda. Sebagai produk nutrisi, maka herbalife dapat digunakan sebagai pengganti sarapan pagi dan makan malam anda. Pada  jam siang hari anda dapat mengkonsumsi makanan sehat lainnya seperti sayuran dan buah dan cobalah untuk mencukupi kebutuhan tubuh anda akan zat penting lainya yang diperlukan oleh tubuh kita.

Menurunkan berat badan dengan herbalife memberikan efek kesehatan yang maksimal karena sifat produknya sebagai nutrisi yang memberikan makanan sel maksimal ke dalam tubuh.

Produk-produk Herbalife sudah digunakan lebih dari 100 negara, bersertifikat halal, lulus uji dari FDA, BPOM, MUI dan sebagainya. Produk dari Amerika dibuat oleh pemenang nobel bidang kesehatan dunia.

Herbalife adalah produsen makanan kesehatan kelas dunia yang sudah beroperasi di lebih dari 100 negara dunia dan berhasil membawa jutaan orang mendapatkan tubuh sehat langsing dan bugar melalui program diet sehat alami tanpa efek samping.

 *Hasil tidak berlaku secara umum. Hasil secara individu sangat bervariasi

Program Penurunan berat badan dari Herbalife adalah dengan mengurangi, membakar lemak, yang ada dalam tubuh baik itu di perut, paha atau pantat serta bagian lainnya secara proporsional sehingga mencapai berat badan ideal, perut yang langsing, badan sehat dan bugar sepanjang hari.

Anda ganti makan pagi dan makan malam anda dengan shake formula 1 herbalife, yaitu makanan diet sehat yang terbuat dari sayuran dan buah-buahan alami. Anda tidak perlu makan lain kecuali shake formula 1 herbalife saja. Tambahkan fiber & Herbs tablet, penghancur lemak dari Herbalife bernama cell u loss serta peblokir lemak bernama lipo bond.

Produk-produk Herbalife sudah digunakan lebih dari 100 negara, bersertifikat halal, lulus uji dari FDA, BPOM, MUI dan sebagainya.

Semua bisa diperoleh hanya dengan mengkonsumsi Herbalife product. Dalam 1 bulan bisa turun berat badan dengan sehat dan aman, selulit hilang, kulit kencang, badan sehat, tubuh jadi ringan.

Gunakan nutrisi sehat sebagai makanan pagi dan makanan malam anda serta sebagai asupan atau cemilan anda.Nutrisi sehat sudah digunakan hamper dari 100 negara di dunia, produk berkualitas dari amerika dan bersertifikasi FDA, BPOM, MUI dan sebagainya.

Artikel Terkait